면역력 높이는 방법, 건강하게 한포 먹어보자!

사회인들은 입에 '피곤하다'라는 말을 달고 삽니다. 

그만큼 직장 업무와 학업, 가사일 등의 이유로 

정신없는 나날을 보내곤 하는데요. 그래서 주말 내내 

잠을 자도 피로함은 극에 달합니다. 

이로 인해 정작 자신의 건강을 안일하게 생각하고 

돌보지 못하는 상황까지 초래되는데요. 

사실 이러한 피로는 당장의 질병이라고는 말하지 못하지만, 

점차 피로도가 쌓이고 쌓이면 면역력이 저하되고, 

다양한 질환을 유발할 수 있습니다.

면역력은 태어날 때부터 가지고 있는 

△선천 면역과 감염이나 예방 접종 등을 통해 얻는 

△후천 면역으로 나눌 수 있습니다. 때문에 나이가 들고 

다양한 사회적 요인으로 인해 면역력은 저하될 수 있습니다. 

건강의 기본 요소인 면역력이 저하되면 각종 질환에 

노출될 위험이 커지므로 면역력 높이는 방법 을 통해 

늘 주의를 기울일 필요가 있습니다. 일상생활 속 

가장 쉽게 면역력 높이는 방법 으로는 규칙적인 운동과 

철저한 개인 위생관리, 충분한 숙면을 취하는 것이 좋습니다.

그리고 무엇보다 잘 먹는 것이 정말 중요합니다.

바이러스에 대항력을 키워주는 식재료를 

꾸준히 섭취하면 바이러스 감염에 대한 

대항력을 높이며 함께 면역력 증진의 좋은 

작용을 일으킬 수 있는데요. 면역력 높이는 방법, 

식재료로 주목받고 있는 식품은 '흑마늘'이 있습니다. 

흑마늘에는 강력한 항암작용과 면역력 높이는 방법 에 

도움을 주는 알리신 성분이 풍부하게 함유돼 있습니다. 

알리신 성분은 우리 몸의 신진대사를 촉진하고, 

각종 질환의 원인이 되는 활성산소를 제거하는데 

도움을 주고 있습니다. 특히나 알리신 성분은 체내에 

쌓일 수 있는 독소 제거에도 이로운 작용을 해, 

면역력 증진에 좋은 효과를 기대해볼 수 있습니다. 

또한 흑마늘은 항산화 물질인 폴리페놀이 일반마늘보다

4배나 더 많이 들어 있어

면역력 높이는 방법 으로 적합한 식품입니다.

미국 국립암센터에서 발표한 한 자료에 따르면 

감기 환자가 해당 식품을 지속적으로 섭취하자, 

감기가 호전된 것으로 나타나기도 했습니다. 

이러한 자료를 기반으로 흑마늘은 

면역력 높이는 방법 에 걸맞는 식품군이라 할 수 있는데요. 

항바이러스 성분이 풍부한 만큼, 지금과 같은 면역력 관리가

중요한 시기에 꾸준히 섭취하면 건강한

생활을 유지하는데

도움을 받을 수 있을 것으로 보입니다. 

흑마늘은 일정한 습도와 온도에서

숙성과 발효를 한 식품입니다. 

이러한 과정을 통해 특유의 알싸한 냄새와 매운맛은 

사라지고 단맛이 강해 섭취하기 좋은데요. 

그러나 이를 매일 일정량 휴대하여 섭취를 

한다는 것은 다소 무리가 있습니다. 

그렇기 때문에 그 대안으로 주목받는 것이 흑마늘즙 입니다. 

건강즙은 현대인들이 즐겨찾는 아이템 중 하나죠. 

매일 챙겨 먹기 어려운 채소와 과일의 원물을 먹기 

좋게 즙 형태로 만들어 낸 것인데요. 따라서 간편하게 

맛과 영양을 모두 챙길 수 있음에 

많은 분들이 선택해 섭취하고 있습니다.

 

다만, 면역력 높이는 방법 으로 꼽히는 

건강즙은 브랜드마다 가공방식과 제조법에 따라

효능이나 영양함량이 달라질 수 있으므로

꼼꼼히 살펴보는 것이  매우 중요합니다.

보통의 건강즙은 △열수추출 △건조 분말화

△착즙 등의 방법으로 만들어 내는데요. 이 방법들은

원물의 향과, 색상, 영양성분이 모두 파괴될 수 있습니다.

따라서 온전한 흑마늘을 먹는

효과를 보기란 어려울 수 있습니다.

이에 추천드리는 제조 공법으로는 '효소발효공법'이 있습니다. 

이는 기존의 방법들과 달리 과일의 표피의 주성분인 

프로토펙틴, 펙틴, 셀룰로스 만을 효소 복합물을 

이용해 녹여주는 새로운 특허기술의 발효공법입니다.

이 방법을 활용하는 브랜드로는 '잠백이'가 있습니다. 

잠백이 흑마늘즙은 효소발효공법을 통해 숙성한 

흑마늘을 고유의 유효성분으로 발효해 만들었습니다.

따라서 한포만으로도 충분히 흑마늘의 효능을

느낄 수 있다는 것이 가장 큰 특징입니다. 또한,

이 방법은 물에 타지 않고 원물 자체를 사용했기

때문에 영양소 파괴없이 자연 그대로 섭취할 수 있습니다. 

또한, 면역력 높이는 방법, 식품에 걸맞게 잠백이 

흑마늘즙에는 남해1등급 흑마늘뿐만 아니라 

마카, 홍삼이 함께 들어있습니다. 마카와 홍삼 역시 

면역력 증진에 큰 도움을 주는 식품군으로 유명하죠. 

따라서 한포만 섭취해도 각종 질환 예방과

면역력 향상에 긍정적인 결과를 만나볼 수 있습니다. 

또한, 해당 건강즙은 유해성분이라할 수 있는 

방부제, 색소, 화학첨가물이 전혀 들어있지 않습니다.

간혹 맛과 보관을 높이기 위해 다음의 유해한 성분을

첨가하는 경우가 있다고 하는데요. 잠백이즙은 먹는

소비자들을 생각해 해당의 유해성분은 멀리하고,

안전하게 건강즙을 완성했습니다. 그렇다고 해서 마늘과

마카, 홍삼의 맛이 강한 것은 아닙니다! 맛의 완성까지

놓치지 않기 위해 프락토올리고당과

파인애플을 첨가해 맛도 ,영양도 한번에 잡았습니다.

또한 잠백이즙은 제조공정도 우수합니다. 

기본적으로 원물을 활용해 

만드는 것이기 때문에 세척시스템이 잘 확인하셔야 

하는데요. 간혹 건강즙을 제조하는 공정 과정 속에서, 

미생물의 오염도와 유해물질이 첨가되는 경우가 

있다고 합니다. 한 때 이와 같은 제조공정으로 뉴스에서 

크게 보도가 된 바도 있죠. 그러나 구매를 해서 

먹는 소비자들의 경우 이런 제조공정 과정을 확인하는 것은 

다소 어려움이 있는데요! 그렇다면 제조공정은

온전히 브랜드가 말하는 부분만을

믿어야 할까요? 그렇지 않습니다! 

이런 부분들은 안전관리인증 HACPP 마크와 

우수건강식품제조기준에 합당하는 조건 GMP마크를 

체크해보시면 됩니다. 해당 인증마크가 있는 건강즙의 

경우는 유해물질에 대한 위험도에서 

아주 안전하다는 것을 뜻합니다. 

바로 이 인증마크를 받은 브랜드가 잠백이즙이라 할 수 있죠.

이처럼 다양한 건강즙의 장점만을 복합적으로 

모아 완성된 잠백이 흑마늘즙은 수많은 리뷰 또한 

그 효능을 입증하고 있습니다. 무려 3만여개의 좋은

리뷰를 확인할 수 있습니다. 실질적인 구매를 한

사람들만 쓸 수 있는 네이버페이의 리뷰에는 흑마늘즙의

효능과 맛에 대해 좋은 평가가 존재합니다. 특히나

요즘은 면역력 높이는 방법, 식품으로

탁월하다는 평이 자자하기도 합니다.  

오늘의 포스팅에서는 흑마늘의 효능과 제품을 

선택할 때 파악하셔야 할 부분들을 살펴보았는데요. 

바쁜 일상 속에서도 간편하게 섭취할 수 있다는 

장점이 있으며 누구나 부담 없이 섭취가 가능한 

잠백이 흑마늘즙! 특히나 요즘처럼 매일같이 건강관리의 중요

성이 화두에 오르는 시기, 연말연시나 명절, 기념일 선물로 

준비해보시는 것은 어떨까 싶습니다!

면역력 높이는 방법, 간편한 건강즙으로 챙겨보세요
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