반응형 SMALL 양파즙 효능1 양파즙 효능, 혈압조절부터 면역력증진까지~ 건강을 위해 여러분들은 어떤걸 하시나요? 규칙적인 생활? 균형잡힌 식습관? 꾸준한 운동? 건강한 음식 섭취? 건강을 위해 할 수 관리할 수 있는 방법은 정말 무궁무진합니다. 하지만 이를 꾸준히 실천하는 사람, 드물다고 할 수 있는데요. 바빠서 시간이 없다는 이유로, 아직은 건강에 대해 큰 타격이 없다는 이유로 등등 다양한 이유로 건강관리를 꾸준히 지속적으로 하는 사람들들은 드물 것입니다. 그러나 이렇게 계속적으로 건강을 방치할 경우 우리의 몸은 각종질환으로부터 안전할 수 없습니다! 특히나 우리나라 사람들의 특성상 짜고 맵고 자극적인 식단을 즐겨먹는 경우, 더욱이 질환으로부터 안전할 수 없는데요. 이로인해 나타날 수 있는 대표적인 질병은 고혈압이예요. 고혈압은 말그대로 혈압수치가 정상범위를 넘어서 고위험군.. 2021. 8. 19. 이전 1 다음 반응형 LIST