흑마늘은 남성갱년기을 겪고 계신
중년 남성들에게 아주 좋은 식품으로도
알려져 있는데요. 이는 특히나
남성의 고환을 구성하는 성분인 아연이
풍부하여 갱년기 완화에 탁월한 효능을 보입니다.
그렇다면 자세히 흑마늘효능 어떤 것들이
있는지 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다 :)
우선, 흑마늘은 블랙푸드의 대표주자로,
타임지가 선정한 10대 건강식품이자
장수식품으로 세계에서 인정받은 식품인데요.
일반 마늘을 숙성시키고 건조시켜서
특유의 냄새과 매운 맛을 업애주고
누구나 맛있게 먹을 수 있어 사랑받고 있다고 해요.
그리고 흑마늘효능 을 제대로 보고 싶다면
공복에 먹어주는 것이 가장 좋다고 하는데요.
이는 효능 중 하나로, 신체의 활력을 돋구는
효과가 있기 때문이랍니다 :)
게다가 생마늘에 비해 항산화 작용을
무려 10배 이상으로 할수 있다고 하는데요.
유해 산소를 제거해줄수 있는 SOD의 함량 또한
매우 높은편이고, 폴리페놀 역시 높다고 해요.
그리고 기존 마늘에서는 찾아볼 수 있는
안토시아니 성분이 가득 들어있기 때문에
각종 암을 예방해주는 효과까지 있답니다.
흑마늘효능 그 다음으로는,
피로회복과 면역력 강화에 좋은 효과를
불러일으킨다는 점인데요. 요즘 많은 분들이
만성피로를 겪고 있으며 아무리 잠을 자도
쉽게 피로도가 가시지 않는다면
바로, 이 식품을 챙겨먹어보세요.
이는 멜라노이딘 화합물이 항산화 작용을 하여
무기 인산과 같은 피로물질의 축적 억제와 함께
젖산을 제거해주어 피로를 푸는데
긍정적인 효과를 받아볼 수 있답니다!
또한, 정력증강과 신체노화를 억제해주는데요.
이 식품에 들어있는 알리신이라는 성분이
지질과 결합하여 세포를 활성화시키고
혈액순환을 촉진시켜 줍니다. 혈액순환은
남성 정력과 발기력에 가장 중요한 부분 중 하나이니
이를 예방하는데 도움을 받을 수 있는 건데요.
평소 남성성을 강조하면서도 젊어지고 싶다면
흑마늘효능 으로 챙겨보시는 것 추천드립니다 :)
그 외에도 간기능개선, 신경통 해소,
알러지 억제, 해독과 살균기능, 이뇨효과 등의
기능들을 가지고 있는데요. 이렇게 다양한
효능들을 간편하게 받아볼 수 있는 방법
하나 추천해드리자면 건강즙이 아닐까 싶은데요.
하지만 이때, 흡수율이 낮거나 함량이 적은
제품을 먹어주게 된다면 받아보고자 하는
효과를 누리기에는 역부족이랍니다.
우선 농축액, 추출액 100%라는 표기가
적힌 건강즙들의 경우, 원물의 함량을 정확히
알 수 없는데요. 이는 원물이 0.01g이라도
들어가기만 하면 100%라는 표기법이 가능하다고 해요!
이러한 제품을 먹어준다면 아무래도
별다른 효과를 기대해볼 수 없겠죠?
이때, 저는 건강즙 중에서 유일하게
원물의 함량을 적어놓은 곳을 찾게 되었어요!
바로 잠백이 라는 건기식 브랜드였는데요.
해당 브랜드는 특허기술을 사용하여
흑마늘효능 을 그대로 녹여냈기 때문에
원물의 함량과 영양성분이 높은 걸로 유명하더라구요.
이는 무려 한 팩에 23.5%로 담아냈다고 합니다!
게다가 진한 농도가 특징이라고 하니
흑마늘을 보다 간편하고 효과적으로
먹어보고자 하시는 분들에게는 추천드립니다! :)
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