호박즙다이어트라고 들어보셨나요?
다이어트 중에 붓기관리는
빼놓을 수 없는 법칙이죠
아침에 일어나면 얼굴 뿐 아니라
손발도 퉁퉁 부어있는 현상을
한번쯤 겪어보셨을 겁니다
특히 잘 붓는 분들의 경우는
매일이 붓기와의 전쟁인데요
붓기 뺄 때는 물론
칼로리도 낮아 다이어트에
도움을 주는 호박즙다이어트!
우선, 호박의 효능부터 알아볼까요?
1. 체중관리
체중관리를 하다보면 저칼로리 음식들을
섭취하는 것이 중요하다고 할 수 있는데요
호박즙은 열량이 아주 낮고
풍부한 식이섬유가 함유되어 있어
숙변과 노폐물 제거 등은 물론
포만감까지 주는 역할을 하여
체중관리에 큰 도움을 준다고 해요
호박즙다이어트를 할 수 밖에
없는 충분한 이유가 있네요!
2. 붓기완화
호박즙에 들어있는 베타카로틴 성분이
몸안에 붓기 원인이 되는 각가지
노폐물을 배출해주고 신진대사를 높여줘
산모나 수술 후 혹은
피로나 야식과 같은 일로 부었을 때
붓기제거 효과를 볼 수 있어요
3. 면역력 강화
우리 몸엔 비타민A를 만들어주는
베타카로틴이 풍부한데 비타민A가
바이러스로부터 방어하고 면역력을
강화시켜주는 역할을 해요
호박즙이 백혈구를 많이 생성하고
면역세포를 더 활동적으로
움직이게 도와주며
상처를 빨리 치유해준다고 합니다
4. 눈 건강
나이가 들어감에 따라 시력이 떨어지는 것은
아주 당연한 일인데요
다행히도 시력에 좋은 영양소인 비타민A를
가지고 있는 호박즙을 섭취하면
시력 상실 위험을 낮출 수 있다고 합니다
5. 피부미용
베타카로틴 및 칼륨과 여러 가지
비타민들이 피부 미용에 좋은
성분으로 알려져 있는데요,
늙은 호박에는 식이섬유와 미네랄 등
많이 포함되어 있어 우리 몸에
쌓일 수 있는 활성산소를
제거하는데 효과가 좋다고 해요!
호박을 그냥 몸에 좋다 이정도로만
알고 있었는데 다양한 효능이 있어서
왜 이제야 알았나 싶었어요
붓기와 다이어트에 좋은만큼
호박즙다이어트 도전
안해볼 수가 없겠죠?
그래서 저는 호박의 영양소가
조금이라도 파괴되지 않는 곳을
찾다가 발견하게 된
잠백이사의 호박즙을
호박즙다이어트로 여러분들께
추천 해드리려고 해요 :)
잠백이사의 호박즙을
선택하게 된 이유는 분명했는데요!
대부분의 호박즙을 판매하는 곳들은
생산성 때문에 인위적으로
열을 가하거나 짜내는 방식으로
호박즙을 제조 한다고 해요
그 과정에서 호박 고유의 영양소들이
으깨지고 파괴된다 하더라구요
그치만 잠백이사의 호박즙은
위탁 생산 방식을 사용하지 않고
HACCP 및 GMP 인증받은
자사 바이오 공장에서
특허 기술을 이용해 제조하고 있었어요
바로 단호박을 발효하여 달여내는
'효소발효공법'인데요
이 효소발효공법은 호박
본연의 색상과 풍미를 그대로
유지할 뿐만 아니라
호박의 고유 영양소와 식이섬유를
지켜낸다고 해요
이 부분은 굉장히 마음에 들었고
믿음이 갔던 부분인데요!
여기에 그치는게 아니라
흡수까지 고려했다고 해요
식물의 영양소는 사람이
소화 못하는 벽으로 둘러 쌓여 있어요
그렇기에 분해되지 않으면
핵심 영양소를 흡수할 수가 없는데요
하지만 특허 기술인
이 효소발효공법을 거친 단호박은
벽을 분해하고 저분자화하여
핵심 영양소를 몽땅 흡수할 수 있다고 해요!
그리고 여러분은 '100%' 라는
단어를 믿으시나요?
단호박이 0.01g만 들어가도
국내 식품 표기법상
100%로 표기가 가능하다고 해요
저도 100% 라고 하면 저게 맞을까?
갸우뚱 거릴때가 있었는데
잠백이사의 호박즙은
원물의 양을 투명하게 공개하고 있어서
더 신뢰가 갔던 부분이었어요
수분을 날린 호박 고형분이
38% 들어가 있어 고형분과 영양분이
모두 높더라구요!
또한, 원물 자체의 품질을 위해
남해 농협에서 인증받은
프리미엄 원료만을 고집했다고 해요
꼼꼼하게 한포를 꽉 채운 잠백이 호박즙 :)
전에 호박즙다이어트 해본다고
제대로 찾아보지도 않고
주문했던 호박즙은 맛없고 비려서
못먹었었는데 잠백이 호박즙은
달달하고 깔끔하니 맛있어서
손이 잘 가더라구요!
저는 다시 호박즙다이어트로
잠백이 호박즙을 아침마다 챙겨먹고 있어요
한포씩 가방에 챙겨가기도 좋아서
아침을 거르면 회사에서라도
꼭 챙겨먹는답니다!
확실히 아침에 먹으니 붓기를
잡아주고 얼굴살도 빠져보여서
괜히 기분이 좋더라구요 :)
출산 후, 성형 후 뿐만 아니라
평소에 붓기 때문에 걱정이 많으신 분들
호박즙다이어트 고민하셨던 분들
잠백이 호박즙으로 도전해보시길
추천드립니다!
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