반응형 SMALL 남성호르몬 음식1 남성호르몬 음식 꾸준히 먹어 관리해보자! 남성분들도 여성 못지않는 갱년기 증상을 겪습니다. 테스토스테론이 급격히 감소하는 시기에 발생하며, 30대 전후부터 해마다 1%씩 남성호르몬이 정상치보다 감소된답니다. 남성호르몬인 테스토스테론은 주로 고환에서 생산되며, 남성의 신체 건강과 정신 등을 조절하고 남성다움과 함께 성생활에 주도적인 역할을 해요. 하지만 이것이 줄어드는 시기에 음주와 흡연, 잘못된 생활습관, 고혈압 등이 겹치면 갱년기 증상이 더욱 심해지는데요. ▲성욕 감퇴 ▲우울증 ▲ 활력저하 ▲발기력 감소 ▲지구력 감소 ▲일 수행능력 감소 등의 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 이때, 남성호르몬 음식 을 찾아 꾸준히 먹어준다면 확실한 도움과 함께 개선이 되실거예요! 그렇다면 남성호르몬 음식, 어떤게 있을까요? 우선, 홍삼 의 경우 연구 결과를 통.. 2022. 4. 6. 이전 1 다음 반응형 LIST