반응형 SMALL 만성변비 유산균 추천1 만성변비 유산균 추천 장을 튼튼하게~ 당신의 장건강은 어떠하신가요? 의외로 우리나라 국민 10명 중에게 다음과 같은 질문을 하게 되면요. 3명꼴로 장이 좋지 못하다고 말을 하는 답변을 들을 수 있을 거예요. 그만큼 장이 건강하지못한 사람들은 아주아주 많은 편인데요. 아무래도 이렇게 대답을 하는 사람들이 많은 이유로는 ▲건강하지 못한 식습관 ▲운동하지 않아 늙어버린 몸의 문제때문일 거예요. 우리 장 속에는 신체 면역세포의 약 80%가량이 분포돼 있어요. 그렇기 때문에 장 건강 이 악화하면 ▲변비 ▲면역기능 저하 ▲알레르기 질환 ▲비만 등의 문제가 발생할 수 있어요. 또한 우리의 장 속에는 수많은 유익균과 유해균이 존재해요. 장이 튼튼하려면 당연히 유해균보다는 유익균이 훨씬 많아야 하는데요. 보통 통상적으로는 유익균 85% 유해균이 15%일 때.. 2021. 12. 22. 이전 1 다음 반응형 LIST
