반응형 SMALL 면역력높이는방법1 면역력 높이는 방법, 건강하게 한포 먹어보자! 사회인들은 입에 '피곤하다'라는 말을 달고 삽니다. 그만큼 직장 업무와 학업, 가사일 등의 이유로 정신없는 나날을 보내곤 하는데요. 그래서 주말 내내 잠을 자도 피로함은 극에 달합니다. 이로 인해 정작 자신의 건강을 안일하게 생각하고 돌보지 못하는 상황까지 초래되는데요. 사실 이러한 피로는 당장의 질병이라고는 말하지 못하지만, 점차 피로도가 쌓이고 쌓이면 면역력이 저하되고, 다양한 질환을 유발할 수 있습니다. 면역력은 태어날 때부터 가지고 있는 △선천 면역과 감염이나 예방 접종 등을 통해 얻는 △후천 면역으로 나눌 수 있습니다. 때문에 나이가 들고 다양한 사회적 요인으로 인해 면역력은 저하될 수 있습니다. 건강의 기본 요소인 면역력이 저하되면 각종 질환에 노출될 위험이 커지므로 면역력 높이는 방법 을 통.. 2021. 8. 4. 이전 1 다음 반응형 LIST