반응형 SMALL 변비해결방법1 변비해결방법, 무작정말고 이렇게! 배변은 매우 중요한 요소랍니다. 하지만 이를 수월하게 배출하지 못하는 분들도 존재하죠 보통 3일에 한번 이하로 배변을 볼만큼 화장실을 가는 횟수가 적거나, 혹은 변을 보긴 하지만 소량의 변을 보고, 딱딱한 형태로 배출이 되거나, 화장실을 다녀왔음에도 불구하고 잔변감이 느껴진다거나 과도하게 힘을 줘야만 하는 상태라면 이는 변비일 확률이 아주 높답니다. 또한 화장실을 잘 간다고 해도, 건강한 변상태가 아니라면 이 역시도 이에 해당하는 문제라 할 수 있겠는데요. 의학적으로는 이러한 증상들이 대략, 3개월 이상 계속 이어진다면 문제가 있는 상태라고 정의한답니다. 그럼, 이를 앓고 있는 사람들이 많은 걸까요? 실제로 전 인구의 5~20%정도는 이것으로 고생을 한다고 알려질 만큼, 매우 흔하게 나타나는 질환이랍.. 2021. 10. 12. 이전 1 다음 반응형 LIST