반응형 SMALL 생마늘 효능1 생마늘 효능 가장 효율적인 섭취법! 이 세상엔 건강에 좋은 식품들이 아주 많습니다. 그중에서도 미국 시사주간지 타임지에서 선정한 세계 10대 건강식품이 하나 있는데요. 바로 [마늘]이랍니다. 이것은 다양한 효능을 가지고 있어요. ▲항암 ▲항염 ▲항산화 등 다양한 효능을 보이는 식품이죠! 특히나 지금처럼 추운 겨울에 면역력 강화를 위한다면 해당 식품을 자주 먹어주는 것이 좋은데요. 그럼 보다 자세히 생마늘 효능 무엇이 있는지 살펴보도록 할게요:-) 우선 이건 독특하면서도 강한 향을 내는 성분을 갖고 있어요. 바로 알리신이라는 것인데요. 알린은 우리 몸 속의 단백질과 결합해 알리신이라는 물질로 변화하게 되는데 이것이 페니실린이라는 성분보다 훨씬 더 강력한 살균, 항균력이 있어 각종 세균으로부터 몸을 보호해주는 역할을 합니다. 때문에 지금과 같.. 2022. 1. 4. 이전 1 다음 반응형 LIST