반응형 SMALL 양배추효능2 양배추 효능 이보다 좋은건 없지! 요즘의 사회를 살아가는 현대인들은 과도한 스트레스와 과도한 업무, 불규칙한 식습관으로 인해 위 쓰림과 더부룩함을 느끼시는 분들이 많습니다. 국민건강보험공단에서 발표한 자료에 따르면 우리나라가 위암 발병률이 '1위'라고 발표한 자료가 있는데요. 위에서 불편한 증상이 나타나는 건 단순히 소화가 안되는 증상만을 뜻하는 것이 아닙니다. 이는 질환을 알리는 신호탄일 수 있습니다. 단순히 소화가 안되는 증상을 넘어 위염, 위경련, 위암으로 이어질 수 있기에 평소 위 건강에 신경쓰시는 것이 매우 중요합니다. 그렇다면 위 건강을 높일 수 있는 방법은 무엇이 있을까요? 위 건강을 지키기 위한 방법으로는 스트레스를 덜 받고, 건강한 식습관 생활을 키우는 것입니다. 오늘은 그중에서도 식습관 생활과 위건강에좋은음식, 양배추 .. 2021. 7. 13. 양배추즙 먹고나니 속이 편해요 ~ 양배추즙 먹고나니 속이 편해요 ~ 대게 양배추즙을 복용하시는 분들은 속이 불편해서 구매하시는 분들이 많으신데요! 그것은 양배추에 비타민 U가 풍부하게 들어있기 때문이라고 해요~ 비타민U는 위 점막을 보호해 주고 속 쓰림을 완화시키는 효능으로 아주 유명합니다. 하지만 매 끼니 날것을 그대로 먹기 어려우신 분들은 양배추즙의 복용을 많이 하시죠 속이 편해지는 음식으로 양배추뿐만 아니라 브로콜리도 효능이 아주 좋습니다~ 우리는 어떤 음식이 어디의 효과가 있는지 알고 먹어야 할 필요성이 있으며 아는 것과 모르는 것은 다릅니다! 양배추즙 소개하겠습니다. 양배추즙을 추천드리는 이유로는 다양하고 풍부한 원료가 사용되었기 때문인데요~ 양배추즙이라 하여 양배추만 원료로 사용된 것이 아니라 앞서 속 쓰림에 효과 좋다 말씀드.. 2021. 2. 5. 이전 1 다음 반응형 LIST
