반응형 SMALL 양파즙다이어트3 양파즙다이어트, 효능알고 건강하게 살빼자! 다이어트, 여자들의 평생숙제죠! 다이어트 열심히 해보겠다고 운동, 식단관리를 해봤지만 매번 작심삼일 일때가 많았는데요 어느 날, 한번은 친구들이랑 해외여행가서 비키니 입는다고 바짝 살빼기 위해서 굶으며 다이어트를 했더니 속도 안좋고 변비도 오더라구요 그래서 건강하게 다이어트를 하는 것이 굉장히 중요한데요! 제가 했던 양파즙다이어트를 한번 추천 드리려고 합니다 양파즙다이어트에 대해 소개드리기 전에 양파가 왜 다이어트에 도움이 되는지 양파의 효능부터 간단히 말씀드릴게요! 양파는 백합과의 식물로 4월 초~ 6월 중순에 주로 생산되는데요 국내에선 양파 빠진 요리를 찾기 어려울 만큼 온갖 요리의 부재료로 다양하게 활용되고 있어요 양파는 수분이 전체의 90%지만 탄수화물, 단백질, 비타민C 철, 인, 칼슘 등이 함.. 2022. 12. 21. 양파즙다이어트, 효능 이렇게 많아? 양파는 우리 식단에서 빠질 수 없는 아주 중요한 식재료랍니다. 음식의 맛을 살리는데 좋아서 많이들 애용하는 식품이죠! 그동안 이렇게 맛을 위해서 해당 식품을 챙겨먹었던 분들이라면 이제는 건강을 위해 이를 챙겨드시는 걸 추천드리고 싶은데요. 지금부터 우리가 미처 알지 못했던 이것이 가진 효능을 한번 살펴보도록 할게요. 우선 이 식품은 '식탁 위의 불로초'라고 불릴만큼 먹는 족족 우리의 몸을 건강하게 만드는 식품이랍니다 대표적으로 우리 몸에 쌓인 독소를 배출하는데 좋은 효과를 보인다는 사실! 우리는 여러가지의 이유로 체내에 좋지 못한 독소들이 쌓일 수 있답니다. 이것을 모두 없애기 위해선 이것을 잘 챙겨먹는 것이 중요한데요. 이 식품에 들어있는 아미노산은 독소제거를 도와 납, 카드뮴과 같은 중금속을 간을 통.. 2021. 12. 2. 양파즙다이어트 드디어 찾았네 양파즙다이어트 드디어 찾았네 찾았네 저는 다이어트가 1년 365일 내내 진행형입니다 ㅋㅋ 제가 아닌 다른 분들께서도 그러실 거라 굳게 믿습니다..ㅎㅎㅎ 저는 많은 다이어트를 해본 결과 저에게 가장 효과 있는 다이어트 방법을 이제야 찾았습니다. 그 방법을 여러분들에게도 공유드릴까 해요 ^^ 바로 양파즙다이어트입니다 ! 식탁 위의 불로초라고 불리는 양파, 어떤 효능이 있을까요? 불로초는 정신을 편안하게 안정시키는 양심안신의 효능이 있어서 불면, 가슴 두근거림, 건망, 신경쇠약, 꿈을 많이 꾸는 증상들을 치료하는 효과가 있습니다. 또한 기침을 멎게 하고 천식을 치료하는 효능도 있어 만성 기관지염, 천식 등의 증상을 치료하기도 해요 이러한 효능 좋은 불로초 양파가 불로초만큼 효능이 있을 줄은 몰랐습니다~ 혈관청.. 2021. 3. 17. 이전 1 다음 반응형 LIST
