반응형 SMALL 운동전부스터 추천1 운동전부스터 추천, 급찐급빠 성공해봐요 다들 추석 연휴 잘 보내셨나요? 저는 너~무 잘 보낸 탓인지 염분에 의해 몸이 무거운 하루를 보내고 있습니다. 여러분들 '급찐급빠' 들어보셨나요? 급하게 찐 살은 급하게 빼야 한다는 말을 줄여서 급찐급빠라고 합니다! 단기간에 급하게 찐 살들은 100% 체지방이 아니라 음식으로 인해 수분이 증가했을 확률이 높아서 단기간에 빠르게 빼주지 않으면 이 수분들이 체지방으로 자리 잡아 진짜 살이 된다고 하는데요~ 그래서 우리는 연휴 동안 찐 가짜 살들을 빨리 제거해 주어야 합니다! 붓기 제거와 체중 감소를 하기 위해서는 운동을 많이 하실 텐데요. 평소보다 강도 높은 운동을 해주어야 연휴 동안 축적된 지방들을 빠르게 제거할 수 있습니다. 급찐급빠 ! 강도 높은 운동 어떻게 해야 할까요? 몸이 우락부락한 운동인들을 보.. 2021. 9. 29. 이전 1 다음 반응형 LIST