반응형 SMALL 장건강유산균1 장건강유산균 어마어마한 보장균으로 효과적이게! 코로나 19로 인해 면역력 관리의 중요성이 커진 요즘, 몸이 건강하기 위해서는 우선 장이 건강해야 하는 것 알고 계신가요? 우리 몸에 꼭 필요한 영양소의 대부분은 장에서 흡수되어 인체 곳곳에 전달되고 있는데요. 필요 없는 음식물과 유해물질 또한 배출하는 역할을 합니다. 그렇기 때문에 장이 건강하지 못하면 아무리 좋은 음식을 먹어도 영양섭취가 원활하게 이루어지지 않고, 유해물질과 독소가 제대로 배출되지 못해 건강할 수 없습니다 :) 때문에 이를 관리해주기 위해서는 장건강유산균 이 포함되어있는 음식이나 영양제를 꾸준히 복용해 주시는 것이 좋은 관리법이라고 할 수 있어요. 장건강유산균 이 풍부한 식품으로는 ▲김치 ▲요거트 ▲치즈 ▲된장 등이 있으며, 장에 안 좋은 식품으로는 ▲붉은 육류 ▲고지방 음식 ▲커피 .. 2022. 4. 7. 이전 1 다음 반응형 LIST