반응형 SMALL 양배추즙효능6 양배추즙 효능, 먹었더니 최고네요! 먹으면 피가 되고 살이 되는 음식들이 참 많아요. 그중 오늘은 먹으면 건강에 이로운 도움을 주는 양배추에 대해 살펴볼게요. 이 식품은 3대 건강식품으로 꼽히는 채소이예요. 이 식품은 먹으면 건강에 정말 이로운 도움을 받을 수 있는 채소인데요. 특히나 이를 추천하고 싶은 유형은 바로 불편한 속으로 고생을 하시는 분들이에요. 평소 과식이나 스트레스로 인한 소화장애를 앓거나 체질적으로 소화가 잘 안되고, 속이 불편한 분들이 먹는다면 분명한 효과를 볼 수 있는 식품인데요. 여기서 도대체 양배추즙 효능 이 무엇이길래 이걸 먹으면 좋을까 궁금하신 분들 있으시죠? 이 안에 위장 점막을 보호해주고 도움을 주는 비타민U와 K, 식이섬유가 풍부하게 들어있어요. 이것들이 양배추즙 효능 을 발휘하여 먹으면 소화기능에 .. 2021. 10. 8. 양배추즙효능 팩트만 제대로 알기 ! 양배추즙효능 팩트만 제대로 알기 ! 코로나19의 확산세로 확진판정을 받는 사람도, 결국 사망을 하는 사람의 수도 점점 늘어나고 있습니다. 특히나 요즘은 낮과 밤 할 것없이 기온차가 낮기 때문에 건강이 악화된 사람들이 늘어나고 있습니다. 지금과 같은 초겨울 날씨에 가장 주의를 기울여야 하는 건 "면역력이 떨어지지 않도록 만드는 것"입니다. 면역력이 떨어지면 코로나19뿐만 아니라 감기 등의 바이러스가 침투될 확률이 매우 높습니다. 따라서 개인 위생 관리를 신경쓰는 것이 중요한 시점인데요. 면역 기능을 높일 수 있는 가장 쉬운법, 바로 음식으로서 도움을 받는 것입니다. 요 새 많은 이들에게 각광을 받고 있는 음식으로는 면역기능 강화는 물론 해독 작용까지 돕는 식품, '십자화과(十字花科)' 식물입니다. 십자화과.. 2021. 1. 4. 이전 1 2 다음 반응형 LIST
