반응형 SMALL 흑마늘효능7 흑마늘효능 어떤 것들이 있을까요? 대표적인 건강 식품 중 하나인 마늘은 우리가 평소에도 자주 먹는 향신료이기도 합니다. 하지만 알싸하고 매운 맛과 향, 그리고 먹고난 후에 냄새로 인해 먹기에 다소 까탈스러울 수 밖에 없습니다. 이러한 점을 보완하여 나오게 된 흑마늘은 영양학적으로나 맛으로나 먹기에 좋은 식품으로 많은 사람들이 이를 찾아주고 있다고 해요. 오늘은 이것이 어떻게 만들어지는지, 또한 흑마늘효능 까지 모두 알아보는 시간을 가져볼게요! 우선, 이 식품은 생마늘을 1~3달 동안 발효와 숙성의 과정을 거쳐 만들어지게 됩니다. 이는 까만색을 띄고 있는 특징을 가지고 있으며 과정 속에서 쫄깃한 식감과 새콤한 단맛이 난다고 해요. 특유의 아린 맛이 사라졌기 때문에 먹는데에도 불편함이 없어 생으로도 먹는답니다. 이를 먹기 전, 흑마늘효능 자.. 2022. 3. 22. 흑마늘 효능 부터 진함까지 흡족하네요 몸과 마음이 가장 왕성하고 힘이 넘치는 20대를 지나면 쏟아지는 일과 경제적 부담, 불안한 일자리 등으로 스트레스에 시달리고 기운을 차리지 못하는 남성분들을 쉽게 목격할 수 있습니다. 이러한 남성분들은 일상생활의 즐거움을 잃어버린 채 술과 담배로 시름을 달래는 모습은 흔하게 볼 수 있는데요. 이럴 때에는 건강을 높이며 보양할 수 있는 음식을 먹는 것이 중요합니다! 오늘은 '고개숙인 남자'들에게 당당하게 힘을 줄 수 있는 음식을 알려드립니다! 남성들에게 좋은 기능성 식품으로는 '마늘'이 있죠. 마늘의 효능은 이미 세계적으로 잘 알려져 있습니다. 미국 타임지에서는 남성 성기능 개선 뿐만 아니라 △면역력 강화 △피로회복 △혈액순환 등 다양한 효능을 인정해 세계 10대 슈퍼푸드로 선정했습니다. 마늘은 그 자체로.. 2021. 6. 15. 흑마늘 효능 알고보니 먹어야겠네요! 흑마늘 효능 알고보니 먹어야겠네요! 갑자기 6월이 되자마자 내리쬐는 햇빛이 아주 강렬하네요! 이러한 날씨일수록 더위 먹지않도록 조심을 해야할 것 같아요. 그리고 건강한 음식을 지속적으로 섭취해 좋은 효능이 몸에 쌓이도록 충족해주는 것이 좋은데요. 그래서 오늘은 건강에 도움이 되는 식품을 하나 함께 알아보고자해요. 우리나라 4대 채소 중 하나로 꼽히며 여러 요리에 양념으로 빠져서는 안되는 중요한 식재료중 하나랍니다. 바로 마늘이 오늘의 포스팅 주인공인데요. 마늘은 2002년 미국 타임지가 선정한 세계 10대 건강식품 중 하나예요. 그리고 우리나라의 경우 단군신화에 등장할만큼 가지고 있는 좋은 물질이 많은 식재료인데요. 풍부한 영양소를 가진 마늘은 강한 냄새를 제외하곤 100가지의 이로움이 있다고 하여 일해.. 2021. 6. 2. 이전 1 2 다음 반응형 LIST
