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속쓰릴때 피해야 할 음식 TOP4 속쓰릴때 피해야 할 음식 TOP4 소화불량은 일상에서 흔하게 나타나는 증상이자 질환입니다. 그러나 속이 더부룩하고, 속쓰릴때 등 불편한 증상이 계속 나타난다면 너무나도 불편하겠죠? 특히나 소화가 안되면 업무에 집중이 안되고, 피로가 쌓일 수도 있습니다. 이 때에 소화제를 먹어서 속쓰릴때 증상을 진정시키는 방법도 있지만, 만약 이 증세가 진정되지 않는다면? 그리고 속쓰릴때 외의 다른 증세까지 동반하게 된다면? 불편함은 상당할 수밖에 없습니다. 그렇다면 이렇게 소화불량에 속쓰릴때 증상을 유발하는 원인은 무엇일까요? 대부분 일상 속, 식습관 및 생활습관에 문제일 수 있습니다. 그렇기 때문에 속쓰릴때, 증상이 지속적으로 나타난다면 자신이 먹고 있는 것이 위에 어떠한 영향을 미치는 건 아닌지의 여부를 파악해보실 .. 2020. 12. 10.
빈혈에 좋은 음식 뭐가 있을까? 빈혈에 좋은 음식 뭐가 있을까? 갑자기 머리가 핑 돌고 얼굴이 창백해져 '빈혈인가?' 라는 걱정을 해보신 적 있으신가요? 빈혈이란, 체내 철분이 부족해 혈중 산소 운반을 담당하는 헤모글로빈이 결핍된 상태을 말합니다. 전 세계 인구의 약 30%가 빈혈이 있는 것으로 보고된 바있죠. 빈혈 중에서도 체내 필요한 철이 부족해서 발생하는 철 결핍 빈혈의 비율이 높습니다. 빈혈은 누구에게나 쉽게 나타난다고 생각해 심각한 질환이 아니라고 여기는 사람들이 많은데요. 그러나 빈혈을 방치하게 되면 심각한 피로감으로 일상생활이 어려워지거나 생명을 위협받는 합병증을 일으킬 수도 있기 때문에 각별한 주의가 필요한 병입니다! 그렇다면 갑자기 '핑' 도는 증상, 빈혈은 왜 나타나는 것일까요? 빈혈의 원인은 매우 많습니다. △철 결.. 2020. 12. 9.
눈다래끼 빨리 낫는법, 예방법! 눈다래끼 빨리 낫는법, 예방법! 눈다래끼 고생하신 경험 있으신가요? 아침에 눈을 떴을 때 평소와 달리 눈을 뜨는 것이 어렵고, 깜빡일 때마다 이물감이 느껴진다면 이는 눈다래끼 증상일 수 있습니다. 아이부터 성인, 노인까지 누구나에게 흔히 생기는 질병으로 세상을 봐야 하는 눈에 생겼다면 불편함이 상당할 수밖에 없습니다. 오늘은 눈 다래끼가 생기는 이유, 그리고 빨리 낫는법까지 함께 알아봅시다! 다래끼는 주로 포도상구균 감염으로 눈꺼풀에 있는 분비 샘에 염증이 생기면 나타납니다. 유독 자주 생기는 사람이 있는데요. 대부분은 면역력이 약해져 있는 상태에서 눈이 청결하지 못한 상황에 놓였을 때 다음의 증상이 발현된다고 보고 있습니다. 또한, 오염된 손으로 눈을 자주 비비거나 콘택트렌즈를 장시간 착용했을 때 렌즈.. 2020. 12. 9.
부비동염 증상, 코 안이 꽉 막혀? 부비동염 증상, 코 안이 꽉 막혀? 겨울철에는 대기가 건조하고 난방기기의 사용으로 인해 실내의 습도 또한 낮고 건조합니다. 이럴 때에 주의해야할 질환이 하나 있습니다. 바로 축농증으로 잘 알려진 부비동염 입니다. 부비동염 이란, 말그대로 코안에 농이 많이 고이게 되는 질환입니다. 부비동에 염증으로 인한 화농성 콧물이 고여있다고 해서 부비동염 이라고 불리우고 있는 질환이죠. 이 병이 발생하는 이유는 부비동이 어떤 원인에 의해 막혀 공기 이동과 분비물 배출이 제대로 이뤄지지 않기 때문인데요. 이로 인해 화농성 분비물이 고이게 되며 염증이 발생하는 것입니다. 부비동염 은 급성과 만성으로 구분할 수 있습니다. 급성인 경우라면 코막힘, 누런콧물, 넘어가는 콧물 등의 증상이 나타납니다. 그러나 이 증상이 3개월 이.. 2020. 12. 8.
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